Q:
Prečo nie je myšlienka „technologickej závislosti“ ničím iným ako prehnaným problémom?
A:Myšlienka, že „technológia“ môže spôsobiť závislosť a poškodenie mozgu, pravdepodobne nie je ničím iným ako prehnane mylnou predstavou. Hoci to nie je presne „mýtus“, pretože WHO ho uznala za chorobu, mnoho ďalších organizácií, ako je Americká psychologická asociácia a UNICEF, kritizovali túto voľbu, pričom argumentujú tým, že „rozhodnutie bolo slabo informované vedou“. dokumenty, ktoré údajne našli koreláciu medzi využívaním technológie a počtom samovrážd, boli neskôr odhalené inými štúdiami založenými na väčších vzorkách pacientov.
Stručne povedané, niektorí ľudia preháňajú širokú škálu aktivít, od nakupovania, cez hranie hier, jedenie, sex a dokonca aj používanie počítačov a smartfónov. Robia to preto, lebo centrá potešenia v mozgu uvoľňujú substanciu známu ako dopamín zakaždým, keď vykonávame zábavnú aktivitu. Napriek tomu, že moderná medicína uznala niektoré podmienky, ako je nadmerné stravovanie, nutkavé hranie hazardných hier a závislosť od nakupovania, z tohto dôvodu nikto nebude démonizovať jedlo alebo potrebu nakupovať veci. Psychológ Christopher J. Ferguson to uviedol do perspektívy: „Ľudia si nemyslia, že depresívni ľudia, ktorí celý deň spia, majú„ závislosť od postele “.“ “
Problém je vo vnútri hlavy týchto ľudí, pretože majú tendenciu rozvíjať závislosť alebo majú len zlé zvládacie schopnosti. Samotná technológia nie je nebezpečnejšia ani s väčšou pravdepodobnosťou bude nadmerne využívaná ako akákoľvek iná príjemná činnosť. Z hľadiska perspektívy jedlo a videohry zvyšujú základnú výrobu dopamínu o 150%, respektíve 175%. Drogy ako kokaín a amfetamín ho však zvyšujú o 450% a 1 000% - rozhodne nie na rovnakej úrovni. Na druhej strane samotnú technológiu možno použiť na podporu niektorých činností používaných na liečbu alebo pomoc ľuďom trpiacim návykovým správaním. Moderné inovácie, ako je online poradenstvo, služby psychológie telehealthu alebo dokonca vysielanie živých cirkevných služieb, majú potenciál pozitívne ovplyvniť životy ľudí.
